Емоційний баланс
-22%
- В наявності
- Код: 9781684037674
230 ₴
180 ₴
+380 (98) 300-77-08
повернення товару протягом 30 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Іноді емоції схожі на припливну хвилю, яка змітає все на своєму шляху. Але чим більше ви намагаєтесь їх розчавити, тим сильніше вони стають. Це кишеньковий посібник, заснований на діалектичній поведінковій терапії (DPT), пропонує місткі стратегії управління непереборними емоціями - де б вони не з явилися. У цій довідковій книзі, яку ви можете взяти з собою де завгодно, клінічні психологи та автори Меттью Маккей, Джефрі Вуд та Джеффрі Брантлі пропонують швидкі та прості стратегії, які допоможуть вам взяти під контроль їх емоції та почати жити тим, що ви хочете. Використовуючи цю зручну маленьку книгу, ви отримаєте свободу від непосильних думок і почуттів, відкрийте спокій для себе, покращите свої стосунки та почувати себе в гармонії зі світом та з собою.
Користувацькi характеристики | |
---|---|
Палітурка | М'який |
- Ціна: 180 ₴