Думай, як чернець. Посібник з досягнення внутрішньої гармонії. Дж. Шетті
- Готово до відправки
- Код: 9789669932945
260 ₴
Ще ніколи людство не було настільки нещасним і настільки одержимим гонитвою за «щастям», як нині. Сучасна культура й ЗМІ диктують, ким і якими ми маємо бути. Автор книги «Думай, як чернець. Посібник з досягнення внутрішньої гармонії» Джей Шетті натомість пропонує будувати життя, позбавлене заздрощів, хіті, тривоги, гніву, відчаю та інших тягарів. Він переконаний: перемкнути свій розум у режим ченця потрібно всім, хто хоче мати щасливе, спокійне життя.
Монахи вміють протистояти спокусам, ніколи не критикують, здатні приборкати біль і тривогу, заспокоювати своє его й будувати життя, сповнене сенсу та наміру. То чому б і нам не повчитися у найспокійніших і найщасливіших людей на землі? Поєднавши давню мудрість і свій досвід перебування в монастирі, Джей Шетті вчить, як подолати негативні думки та звички й досягти спокою і цілей, до яких кожен із нас прагне. Абстрактні уроки Шетті трансформує в конкретні поради й вправи, доступні кожному читачу.
Прочитавши книгу, ви зможете:
- чітко сформулювати, чого хочете насправді;
- навчитися протистояти негативу і якомога менше помічати його;
- перетворити свої страхи із супротивників на союзників;
- створити міцні стосунки з людьми, котрим із вами по дорозі.
Джей Шетті — один із найвідоміших у світі спікерів із позитивного мислення. Його відеоканал дивляться майже 35 млн підписників, а подкаст став 1 Health у iTunes. Джей Шетті три роки прослужив ченцем у буддійському храмі, а потім один із Учителів сказав, що він принесе більше користі людям, коли повернеться до мирського життя й ділитиметься з ними набутою мудрістю. Відтоді Джей Шетті допоміг знайти життєву рівновагу мільйонам своїх прихильників.
| Користувацькі характеристики | |
|---|---|
| Перепліт | Твердий |
- Ціна: 260 ₴
