Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології
- В наявності
- Код: 9789669932587
220 ₴
+380 (98) 300-77-08
повернення товару протягом 30 днів за домовленістю
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Софрологія — це метод пізнання й потужний інструмент, що об’єднує техніки, характерні як для західної, так і для східної культур. Вона допомагає перетворити наші тривоги й страхи на позитивні думки, знайти приховані ресурси й поліпшити якість життя, без зайвих втрат пережити складні життєві обставини. Мішель Фройд пропонує добірку із 40 вправ, опанування якими дасть змогу достойно впоратися із життєвими проблемами; відновити впевненість у собі, а відтак вдало скласти іспит чи виступити на публіці; подолати стрес, утому та безсоння й повернути радість життя.
Користувацькі характеристики | |
---|---|
Перепліт | Твердий |
- Ціна: 220 ₴