Особисті кордони. Як їх встановлювати та захищати
- В наявності
- Код: 9780008271602
380 ₴
Книга про те, які особисті межі та чому важливо їх побудувати. Чи важко вам відповісти "ні" Ви розриваєте між роботою, особистими стосунками, сім’єю та повсякденними турботами Ви боїтесь не встигнути робити всі заплановані речі, виконувати обіцянки та фінансові зобов'язання перед друзями та в той же час досягти успіху у всьому, що ви робите Сумно усвідомлювати, що немає часу зробити щось дійсно цікаве - напишіть книгу, витрачайте, скільки часу ви хочете з коханими або будьте наодинці з вами без почуття провини за це. Є деякі вимоги з усіх боків, і не дивно, що сьогодні багато людей поспішають туди -сюди, так що без будь -якого почуття контролю над ситуацією. Насправді, є спосіб впоратися з цим хаосом 21 століття, вам потрібно лише переглянути своє ставлення та поведінку, щоб взяти життя у свої руки і не дозволяти іншим впливати на себе. Якість життя зростатиме (на роботі, вдома та з друзями) та самостійно, і здоровий спосіб життя пошириться на всі сфери. Цей метод є встановленням особистих меж. Це всебічний метод подолання будь -яких перешкод та активізації позитивних змін у всьому житті. Що таке межі Коротко, це наші рішення, які контролюють поведінку та взаємодію з іншими. Своєрідний особистий код, який змінюється під впливом часу та обставин. У наступній частині ми детально пояснимо, що це означає, але наразі розглянемо кордон певною лінією, яку ви самі визначаєте. Чому межі важливі Оскільки ви більше не можете дотримуватися закономірностей поведінки попередніх поколінь, оскільки життя на планеті за останні тридцять років змінилося достроковим визнанням. Ми функціонуємо 24 години на день 7 днів на тиждень, і невидимі зв’язки об'єднують нас із усім світом. Кожна частина книги має вправи та практичні поради щодо визначення кордонів та використання, з реальними прикладами клінічної практики Дженні Міллер.
Користувацькі характеристики | |
---|---|
Артикул | 9780008271602 |
Короткий опис | Книга про те, які особисті межі та чому важливо їх побудувати. Чи важко вам відповісти "ні"? Ви розриваєте між роботою, особистими стосунками, сім’єю та повсякденними турботами? Ви боїтесь не встигнути робити всі заплановані речі, виконувати обіцянки та фінансові зобов'язання перед друзями та в той же час досягти успіху у всьому, що ви робите? Сумно усвідомлювати, що немає часу зробити щось дійсно цікаве - напишіть книгу, витрачайте, скільки часу ви хочете з коханими або будьте наодинці з вами без почуття провини за це. Є деякі вимоги з усіх боків, і не дивно, що сьогодні багато людей поспішають туди -сюди, так що без будь -якого почуття контролю над ситуацією. Насправді, є спосіб впоратися з цим хаосом 21 століття, вам потрібно лише переглянути своє ставлення та поведінку, щоб взяти життя у свої руки і не дозволяти іншим впливати на себе. Якість життя зростатиме (на роботі, вдома та з друзями) та самостійно, і здоровий спосіб життя пошириться на всі сфери. Цей метод є встановленням особистих меж. Це всебічний метод подолання будь -яких перешкод та активізації позитивних змін у всьому житті. Що таке межі? Коротко, це наші рішення, які контролюють поведінку та взаємодію з іншими. Своєрідний особистий код, який змінюється під впливом часу та обставин. У наступній частині ми детально пояснимо, що це означає, але наразі розглянемо кордон певною лінією, яку ви самі визначаєте. Чому межі важливі? Оскільки ви більше не можете дотримуватися закономірностей поведінки попередніх поколінь, оскільки життя на планеті за останні тридцять років змінилося достроковим визнанням. Ми функціонуємо 24 години на день 7 днів на тиждень, і невидимі зв’язки об'єднують нас із усім світом. Кожна частина книги має вправи та практичні поради щодо визначення кордонів та використання, з реальними прикладами клінічної практики Дженні Міллер. |
Наявність | В наявності |
Перепліт | Твердий |
Рік | 2018 |
Сторінок | 272 |
- Ціна: 380 ₴