«Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках. Дж. Бернстейн
- В наявності
- Код: 9786177866908
295 ₴
Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так Чому мене ніхто не розуміє Якщо так, то ви не самотні: схоже переживають усі майже дорослі. Ба більше, ви можете впливати на власний стан.
Цей «посібник із виживання» Джеффрі Бернстейна під назвою «Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками.
Джеффрі Бернстейн — доктор філософії, психолог із понад тридцятирічним досвідом роботи, який спеціалізується на дитячій, підлітковій та сімейній терапії. Автор книжок з психології.
| Користувацькі характеристики | |
|---|---|
| Автор | Джеффрі Бернстейн |
| Артикул | 9786177866908 |
| Назва | «Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках. Дж. Бернстейн |
| Назва модифікації | «Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках. Дж. Бернстейн |
| Наявність | В наявності |
| Палітурка | Тверда |
| Розділ | Психологічні книги для підлітків |
| Рік | 2023 |
| Сторінок | 224 |
| Ціна | 295.00 |
- Ціна: 295 ₴
