Корзина
VRB-BOOKS - книжный интернет-магазин
+380 (98) 300-77-08

Співзалежність: робочий зошит.

  • Готово к отправке
  • Код: 9786175500583

360 ₴

+380 (98) 300-77-08
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 30 дней по договоренности
Співзалежність: робочий зошит.
Співзалежність: робочий зошит.
360 ₴
Готово к отправке
+380 (98) 300-77-08
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Знайдіть знову сенс життя. Робочий зошит від автора книги “План визволення від співзалежності: 5 кроків до її розуміння, прийняття і подолання” – це всеосяжний збірник науково обґрунтованих стратегій та завдань для тих, хто бажає вирватися із шаблонів співзалежності та повернутися до повноцінного життя. Ця книга навчить справлятися з депресією та тривожністю, які так часто супроводжують співзалежні стосунки. З цим робочим зошитом шлях відновлення стане очевидним. Відкрийте для себе ефективність вправ когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) для встановлення особистих цілей, зміни патернів негативного мислення, виявлення тригерів, управління конфліктами та власними емоціями та зниження рівня стресу. Хвилі рефлексії в кінці кожного розділу допоможуть вам підбити підсумки і підживити мотивацію на шляху відновлення.

Пользовательские характеристики
ПереплітМ'який
  • Цена: 360 ₴