Позбутися тривоги.Крейг Ейпріл

- Готово к отправке
- Код: 9786177840489
590 ₴
+380 (98) 300-77-08
возврат товара в течение 30 дней по договоренности
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров’я та благополуччя.
| Пользовательские характеристики | |
|---|---|
| Автор | Крейг Ейпріл |
| Артикул | 9786177840489 |
| Назва | Позбутися тривоги.Крейг Ейпріл |
| Наявність | В наявності |
| Перепліт | Твердий |
| Рік | 2023 |
| Сторінок | 272 |
| Ціна | 460.00 |
- Цена: 590 ₴







