Твій внутрішній компас. Давид Цибенко, Костянтин Коробов
- Готово к отправке
- Код: 9786178606305
420 ₴
Что делает капитан корабля, попавшего в шторм? С помощью компаса и карты возвращается на нужный курс и продолжает путь. Точно так же ценности служат компасом, позволяющим нам двигаться к желаемой жизни.
Именно работе с ценностями посвящена книга психотерапевта Давида Цыбенко и журналиста Константина Коробова — «Твій внутрішній компас. Як знайти свої цінності та жити за ними». Шаг за шагом она поможет осознать собственные ориентиры и научиться действовать, опираясь на представление о том, каким человеком вы хотите стать. Авторы просто и остроумно рассказывают, как противостоять внутреннему критику, проживать тяжелые состояния и выбирать цели в соответствии со своими ценностями, а не навязанными убеждениями.
В книге приведены упражнения, схемы и истории из психотерапевтической практики, которые помогут читателям стать ближе к себе настоящим.
Давид Цыбенко — врач-психиатр, психотерапевт, ACT-терапевт, председатель секции схема-терапии при УАКПТ, популяризатор научно обоснованной психотерапии. Соавтор книги «Як припинити долати неспокій і жити далі».
Константин Коробов — журналист, редактор The Reckoning Project — инициативы украинских и международных журналистов и юристов по документированию военных преступлений, соучредителем которой является Лаборатория журналистики общественного интереса. Соавтор книги «Как перестать бороться с беспокойством и жить дальше».
| Пользовательские характеристики | |
|---|---|
| Автор | Давид Цыбенко, Константин Коробов; Мария Куприян (обложка) |
| Артикул | 9786178606305 |
| Год | 2025 |
| Дополнительные разделы | Видавництво Віхола, Интересные книги, которые помогут в жизни |
| Название модификации | Твій внутрішній компас. Давид Цибенко, Костянтин Коробов |
| Наличие | Нет в наличии |
| Переплет | Мягкий |
| Страниц | 288 |
| Цена | 385.00 |
- Цена: 420 ₴
