Корзина
VRB-BOOKS - книжный интернет-магазин
+380 (98) 300-77-08

Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Т., Сміт Д.

  • Готово к отправке
  • Код: 9789669486882

500 ₴

+380 (98) 300-77-08
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 30 дней по договоренности
Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Т., Сміт Д.
Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Т., Сміт Д.
500 ₴
Готово к отправке
+380 (98) 300-77-08
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Как часто на простой вопрос «Как дела?» вы отвечаете искренне, а не привычным «Все ОК»? Путь взросления полон различных «подводных камней», таких как стресс, негативные мысли, недоразумения со сверстниками и т. д., но умение не скрывать проблемы, а решать их — один из важных факторов ментального здоровья.

В своей книге «Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття» доктор позитивной психологии Тина Рэй доказывает: не всегда быть в порядке — это нормально, а просить поддержки и помощи у других — не стыдно.

В этом руководстве вы найдете немало действенных идей и практик, которые помогут распознать распространенные расстройства, преодолеть нервозность и беспокойство, успокоить панику, найти свои сильные стороны и эмоциональное равновесие и, как следствие, чувствовать себя здоровыми и счастливыми.

Пользовательские характеристики
АвторТина Рэй, Джессика Смит; Юлия Скороход (перевод)
Артикул9789669486882
Год2023
Название модификацииЦе OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Т., Сміт Д.
НаличиеВ наличии
ПереплетТвердый
Страниц64
Цена450.00
  • Цена: 500 ₴