Жіночі афірмації багатства на кожен день (рус). Наталія Клименко

Жіночі афірмації багатства на кожен день
Афірмації - це короткі формули, що формують позитивний настрій. Силу впливу афірмацій складно переоцінити, оскільки ми маємо справу з давньою традицією: змінювати фізичну реальність за допомогою слів. Адже саме це ми зустрічаємо в стародавніх казках і легендах. Ці дивовижні здібності зазвичай приписували всіляким чаклунам, відьмам і магам таємних Орденів.

Афірмації можна вимовляти про себе, читати вголос, багаторазово записувати або навіть співати. Наприклад, можна виставляти афірмацію у своєму браузері у вигляді домашньої сторінки, яка буде відкриватися перед очима щоразу під час його запуску, тоді афірмація спрацьовує автоматично.

Щоденні заняття по 10 хвилин з часом можуть переважити небажані стереотипи, що набувалися роками.

Творець проекту "Жіночі афірмації багатства на кожен день" Наталія Клименко пропонує свій, авторський алгоритм роботи з афірмаціями, випробуваний практикою, який має хороші результати. Дана технологія роботи з афірмаціями дає змогу задіяти всі три системи засвоєння інформації: візуальну, аудіальну та кінестетичну, що сприяє швидшому і глибшому прийняттю зцілювальної формули мислення.

Початкова робота з афірмаціями:

Щодня беремо по одній картці з афірмацією, що відповідає дню роботи з "Жіночими афірмаціями багатства на кожен день" (для зручності на кожній картці написаний День).
Щоранку вимовляємо афірмацію дня про себе, потім вимовляємо в слух не менше 3-х разів, за бажанням, можна додати виразну інтонацію. Потім беремо аркуш паперу, можна завести блокнот/зошит і прописуємо цю афірмацію від 20 до 40 разів.
Беремо картку афірмації з собою, дорогою на роботу або в місце призначення, час від часу вимовляйте афірмацію, якщо є можливість, краще прочитувати її з картки.
Прийшовши на роботу, ви можете поставити картку з афірмацією таким чином, щоб упродовж дня вона потрапляла вам на очі і ви могли її прочитати. Тим, хто працює/відпочиває вдома - знайдіть таке місце розташування картки, щоб ви могли її бачити і прочитувати протягом дня.
Увечері, перед сном, знову напишіть афірмацію на аркуші паперу або в зошиті від 20 до 40 разів.
Наступного дня ви з радістю і вдячністю "відпускаєте" афірмацію вчорашнього дня і берете нову.
Увага! Може трапитися так, що афірмація ніяк не запам'ятовується, не засвоюється, не лягає вам на серце, у цьому разі НЕ переходьте до наступної, продовжуйте працювати з цією ж афірмацією до повного її прийняття.

Вторинна робота з афірмаціями:

Після того, як ви опрацюєте 31 афірмацію за зазначеним вище алгоритмом, дайте собі трохи перепочити, тому що ви провели велику внутрішню роботу з перебудови мислення!  Нагородіть себе маленьким подарунком або солодким сюрпризом!

Потім, якщо ви відчуєте необхідність, ви можете повторити роботу з 31 афірмацією за відомим алгоритмом.

Другий варіант роботи з афірмаціями: обираєте афірмацію або за бажанням, або наосліп, і опрацьовуєте її цього дня, можна лише в усній формі, але можна й підключити ранкове та вечірнє написання.

Тепер доступно на 2-х мовах: російська та українська.

До комплекту входить:

33 двосторонні картки з афірмаціями (90х50 мм);
буклет-інструкція;
пластикова коробочка.
Авторка: 

Наталія Клименко - Психолог, психотерапевт. Автор понад 25 наукових і науково-популярних публікацій, керівник проекту професійної психологічної допомоги "ПСИХОЛАД" , авторка понад 20 тренінгів і тренінгових програм із жіночої психології, бізнес-психології та психології реклами. Дослідник життєвих сценаріїв жінок. Автор колоди МАК "Ключі жіночої сили". Автор книги "Поради Віщунок. МАК "Ключі жіночої сили"