Коли кохання занадто багато

Коли кохання занадто багато, зростає небезпека любовної залежності.
Основа щасливого кохання — здорові інтимні відносини, які не зводяться до фізичної близькості. Інтимність — це взаємне кохання, радість порозуміння, співпраця, довіра, надійність, духовне зростання.
Інтимні відносини не утворюються за одну добу. Може заважати попередній досвід, травматичні події дитинства, нестійка самооцінка, психологічні помилки.
Позбутися хибних уявлень, непотрібних страхів, знайти вірні орієнтири у пошуках кохання допоможе вам ця книга.
Для широкого загалу читачів.

ЗМІСТ

Передмова.....................9
Поспішне заміжжя.....................12
Перші розчарування.....................15
Жертви породжують жертв.....................17
Правда чи помилка .....................20
1. Якщо я дозволю собі близькі стосунки з тобою, я втрачу тебе/себе.....................22
2. Якщо ти дізнаєшся про мої недоліки, то покинеш мене.....................25
3. Ми — єдине ціле.....................29
4. Бути вразливою людиною завжди погано.....................33
5. Ми ніколи не сваритимемося та не критикуватимемо один одного.....................36
6. Якщо щось йде не так, то це моя вина. Я погана людина.....................40
7. Щоб бути коханою, я завжди повинна виглядати щасливою, веселою, безтурботною.....................43
8. Ми повністю довірятимемо один одному — відразу і назавжди.....................45
9. Ми все робитимемо разом.....................51
10. Ти будеш підсвідомо розуміти всі мої бажання та потреби.....................56
11. Якщо я не буду себе повністю контролювати, життя перетвориться на хаос і щастя розвалиться.....................61
12. Якщо ми справді кохаємо один одного, то будемо нерозлучні.....................65
13. Так, я тебе розумію... .....................70
Кохання чи залежність .....................77
Кола інтимності.....................89
То що ж це таке — здорові інтимні стосунки .....................94
Стадії подружніх взаємовідносин.....................100
Шлюби здійснюються на небесах.....................112
Дисфункціональна сім’я.....................117
Якою ж є функціональна родина .....................120
Безцінні якості новонароджених дітей.....................128
Найважливіші потреби душі.....................144
Виживання.....................144
Дотик.....................146
Увага.....................148
Управління.....................150
Прийняття та схвалення.....................152
Вміння ховати свої втрати.....................156
Підтримка.....................158
Відданість та довіра.....................159
Досягнення.....................160
Розваги, втеча від буденності.....................162
Сексуальність.....................166
Свобода.....................171
Турбота.....................173
Кохання без жодних умов.....................175
Ще трохи про кордони особистості.....................177
«Так або ні, моя люба ».....................187
Сім’я — зона психологічного комфорту.....................194
Завдання на сьогодні.....................202
Роль сексу в інтимних стосунках.....................205
Везіння у коханні.....................212
Отже, ви будуєте здорові стосунки.....................218
Почуття гніву.....................219
Почуття провини.....................223
Почуття сорому.....................224
Плаксивість.....................225
Страхи.....................228
Як дитячі почуття проявляються у подружжі .....................231
Травматичні події дитинства.....................236
Корені та гілки дерева залежностей.....................244
«Браво, Вікторіє!».....................250
Принцип бумерангу.....................255
Деякі вправи, що допомагають позитивним змінам у собі і у взаємовідносинах з іншими.....................260
Висновок.....................268
Література.....................270